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特点标签

卡路里523kcal

难易度高级

适宜3人份

耗时40分钟

菜谱对应主产品

原料(3人份)

蟹粉50g
猪肉馅500g
鸡蛋1个
生抽15ml
料酒10ml
胡椒粉4g
8g
淀粉20g
葱姜、小青菜适量

做法

1姜切末。把蟹肉和肉混合,加蛋液、盐、料酒、胡椒粉、姜末和淀粉,搅拌均并上劲。

2将拌好的肉分成几份,逐份放在手掌中,用双手来回翻动4-5下,团成30g 左右光滑的肉圆。

3灶具点火,按【烧水/蒸菜模式】键两次,烧水模式指示灯点亮,进入烧水模式。

4按【定时模式】键,再按压「+」、「-」键,设置烹饪时间为 1 分钟。

5水开后,放入肉圆。

6定时结束,将定型的肉圆捞出,锅中水过滤后倒入盅底。

7将盘子放在蒸架上。

8蒸箱选择蒸肉模式,100度预热后,蒸架放入蒸箱中层,时间设置45分钟。 蒸箱时间到35分钟后暂停,取出肉圆。

9重复步骤3-4,水开后放入小青菜。

10定时结束,把小青菜垫入盅底,然后放入狮子头,撒上小葱。

11放入蒸箱,继续蒸至10分钟即可。

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