1将洗净的秋葵放入锅中，倒入适量水，放在左侧锅架的中心位置。

2按压并旋转左侧燃烧器旋钮,点火后,将火力维持在最大火力位置。

3按【烧水/蒸菜模式】键两次，烧水模式指示灯点亮，进入烧水模式

4按【定时模式】键，再按压「+」、「-」键，设置烹饪时间为 2 分钟。

5水开后进入计时

6定时结束,蜂鸣器发出提示音后，将操作旋钮旋至关闭位置。

7捞出秋葵放入冰水中。

8日式酱油和芥末混合成调味汁。

9冰镇好的秋葵沥干水分，对半切，浇上调味汁即可。