爆炒鱿鱼花
鱿鱼烹饪的色香味俱全,先要把鱿鱼处理干净。
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400-699-0606鱿鱼烹饪的色香味俱全,先要把鱿鱼处理干净。
青椒 | 30g |
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洋葱 | 40g |
葱姜蒜 | 各10g |
鱿鱼花 | 300g |
色拉油 | 30g |
蚝油 | 20g |
1青椒、大蒜、洋葱切片,小葱切段、姜切丝。
2炒锅中倒入色拉油,放在左侧锅架的中心位置。
3按压并旋转左侧燃烧器旋钮,点火后,将火力维持在最大火力位置。
4按【煎炸/煽炒模式】键两次,煸炒模式指示灯点亮,进入煸炒模式
5按【定时模式】键,再按压「+」、「-」键,设定烹饪的时间为4 分钟,进入计时。
6蜂鸣器发出提示音后 30 秒左右放入葱姜蒜、青椒片、洋葱翻炒。
7定时器显示 3 分钟的时候 , 放入洗净并沥干水分的鱿鱼 , 期间不断翻炒。
8显示最后 30 秒的时候放入蚝油和盐,翻炒均匀。
9定时结束,蜂鸣器再次发出提示音后,自动熄火,旋转旋钮至关火位置。
10盛出即可。